Arjun Menon
L’ancien capitaine de Manchester United détaille les dommages physiques permanents qu’il subit
L’icône deManchester United, Rio Ferdinand, a révélé les graves conséquences à long terme de sa carrière professionnelle, admettant que des problèmes de dos chroniques le rendent parfois dépendant d’un fauteuil roulant. L’ancien défenseur anglais, âgé de 47 ans, a passé des années à jouer malgré la douleur pour remporter 14 trophées majeurs, dont six titres de Premier League.
“J’ai mal au dos depuis longtemps. J’ai des blessures que j’ai eues au cours de ma carrière… J’ai pris des comprimés et des injections pendant six ans pour jouer. Cela m’a affecté. Il m’arrive d’avoir mal au dos et de devoir passer quelques jours à l’hôpital ou dans un fauteuil roulant. C’est fou, mais ça vient de nulle part
Adopter une stratégie de rétablissement holistique
Résidant désormais à Dubaï, Ferdinand s’est orienté vers la prévention des blessures plutôt que vers un traitement réactif. Il travaille avec un physiothérapeute et un entraîneur personnel pour gérer son état physique par des manipulations et un entraînement coordonné. Il a fait remarquer qu’il lui a fallu attendre l’âge de 47 ans pour comprendre pleinement les besoins de son corps, mais que son objectif est désormais de conserver sa mobilité grâce à une approche holistique.
Malgré ces obstacles physiques, Ferdinand maintient une éthique de travail rigoureuse afin de montrer l’exemple à ses enfants. Il insiste sur l’importance pour sa famille de les voir, lui et sa femme Kate, rester actifs. Il estime que ses enfants doivent être témoins de son dynamisme, et se considère comme un “gratte-papier” et un battant qui refuse de laisser ses blessures passées dicter sa productivité.
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La vie au-delà du banc de touche
L’installation au Moyen-Orient a marqué une rupture avec une vie jusqu’alors rythmée par le calendrier des matches de football. Après une période fructueuse en tant que commentateur, Ferdinand a récemment quitté TNT Sports pour donner la priorité à ses propres entreprises médiatiques et à ses intérêts commerciaux. Il a notamment créé sa chaîne YouTube, Rio Ferdinand Presents, où il se concentre sur les aspects techniques et le style de vie des sports professionnels que la télévision linéaire néglige souvent.
Ferdinand reste actif à travers sa Fondation Rio Ferdinand, qui soutient les jeunes défavorisés depuis 15 ans. Il souhaite que l’on se souvienne de lui comme d’un professionnel polyvalent qui a réussi dans plusieurs secteurs et qui n’a jamais craint de sortir de sa zone de confort. Suivez TipsGG pour plus de mises à jour sur les légendes de Manchester United et l’actualité de la Premier League.