史上十大最佳女足球员

17粒世界杯进球。没有哪位女球员的进球数超过玛塔——而且在长达七年的时间里，男球员中也没有人能做到这一点。从2019年到2026年夏天，她的这一纪录一直高居男女足之巅，直到莱昂内尔·梅西和基利安·姆巴佩才终于打破了这一纪录。 仅这一数字就足以说明，评定史上最佳女足球员既令人难以抗拒，又确实困难重重——女子足球界涌现出的许多球员，其职业生涯数据足以与男子足球界的任何球员相媲美。 这份排名横跨了四个十年，从米歇尔·阿克斯带领美国队征战1991年首届女足世界杯，到艾塔娜·邦马蒂在巴黎蝉联第三座金球奖。它权衡了六次世界足球小姐奖与184粒国际赛事进球的成就，也比较了奥运金牌与欧冠王朝的辉煌。

史上最佳女足球员排名标准

要将1990年代的前锋与2020年代的中场进行比较，需要一套评估框架，而非仅凭直觉。不同时代的差异巨大：阿克斯在几千名观众面前比赛，而邦马蒂则在诺坎普球场9.1万名观众面前出战。仅凭原始进球数来评判，将严重扭曲整体画面。

我们的主要衡量标准是巅峰统治力——即球员作为世界公认第一人的时间长度，通过国际足联世界足球小姐和女足金球奖的投票结果来衡量。次要指标包括在重大赛事中的影响力、顶尖表现的持续时间，以及在她们所能参加的最强联赛中展现的俱乐部层面的统治力。

数据来源包括国际足联（FIFA）和欧洲足联（UEFA）的官方记录、各国足协的出场及进球登记，以及世界杯、奥运会和各大洲锦标赛的奖项历史。当不同来源的数据存在争议时，我们默认采用各国足协自身的记录。

评定标准	描述	权重
巅峰统治力	被公认为世界最佳球员的年数；个人奖项数量	高
赛事影响力	在世界杯、奥运会及各大洲锦标赛中的决定性表现	高
职业生涯长度与表现	代表队出场次数、进球数以及在多个周期内持续保持的顶尖竞技水平	中等
俱乐部成就	欧冠、联赛冠军以及在顶级联赛中的统治地位	中等
对足球运动的影响	其职业生涯是否改变了这项运动的比赛方式、观赛方式或资金来源	中等

一位在两个赛季中达到巅峰的球员，其排名会低于一位在十年间树立行业标杆的球员。正是这种权重机制，使得这份著名女足球员榜单与单纯的奖杯数量统计有所不同。

史上十大最佳女足球员

十位球员，跨越五个十年，来自八个国家。以下将从第十名开始倒序排名至第一名，每位球员的评选均依据上述标准，而非仅凭声誉。

其中两位球员曾获评“国际足联世纪最佳女足运动员”。 其中三人曾获得女子金球奖。一人保持着可能永远无法被打破的世界杯进球纪录。她们合计斩获了十余座世界年度最佳球员奖项，并攻入超过900粒国际比赛进球。

以下是史上最佳女足球员的完整排名，按倒序排列：

10. 赫格·里瑟— 挪威，中场
11. 阿比·瓦姆巴赫— 美国，前锋
12. 孙文— 中国，前锋
13. 亚历克西亚·普特拉斯— 西班牙，中场
14. 泽穗希— 日本，中场
15. 米歇尔·阿克斯— 美国，前锋/中场
16. 艾塔娜·邦马蒂— 西班牙，中场
17. 比尔吉特·普林茨— 德国，前锋
18. 米娅·哈姆— 美国，前锋
19. 玛尔塔— 巴西，前锋

现在让我们逐一分析，从第10位开始。

#10 海格·里瑟 — 挪威 | 中场

海格·里瑟是女子足球史上最被低估的传奇人物，这主要是因为挪威的“黄金一代”在女子足球尚未实现全球转播覆盖之前就达到了巅峰。 她在1995年女足世界杯上表现最为出色，不仅荣膺金球奖，还在决赛中攻入首球，而挪威队在整个赛事中仅失一球。五年后在悉尼，她送出助攻，帮助球队在对阵美国队的比赛中打入“金球”，从而完成了仅有另外两名球员曾达到的荣誉全满贯。

• 1995年世界杯金球奖得主，在2-0战胜德国的决赛中破门得分
• 2000年奥运会金牌得主，在加时赛3-2战胜美国的比赛中助攻达格尼·梅尔格伦打入制胜球
• 随挪威队夺得1993年欧洲女子足球锦标赛冠军
• 仅有的三位同时赢得世界杯、奥运会和欧洲杯冠军的女性球员之一（均为挪威人）
• 1990年至2004年长达14年的国际赛场生涯中，共代表国家队出场188次，攻入58球
• 2002年随卡罗莱纳勇气队夺得WUSA创始人杯冠军，并在决赛中破门得分；随后继续在挪威效力至2006年，之后转入教练岗位

#9 阿比·瓦姆巴赫 — 美国 | 前锋

阿比·瓦姆巴赫在国际赛场上攻入184球——截至2015年退役时，这一数字创下了男女足球运动员的国际赛事进球世界纪录。 让她与其他高产射手不同的是进球的时机：2011年世界杯四分之一决赛对阵巴西时，在美国队距离出局仅剩几秒之际，她在第122分钟头球破门，这粒进球堪称该届赛事历史上最著名的进球。这一进球将比赛拖入点球大战，最终美国队获胜。 七年前，她在奥运会决赛的加时赛中同样凭借一记头球攻破巴西队球门，帮助美国队获胜。

• 184个国际比赛进球，这一数字在她退役时是世界纪录，后来被克里斯汀·辛克莱尔超越
• 2012年国际足联世界足球小姐
• 在参加的两届奥运会（2004年和2012年）中均获得金牌，因伤缺席了2008年奥运会
• 2015年第四次征战世界杯夺冠
• 为美国队攻入77粒头球——仅凭这一数据，她便足以跻身美国国家队历史射手榜前列
• 在2001年至2015年的14年国际赛场上，四次入选世界杯阵容

#8 孙雯 — 中国 | 前锋

孙雯与米歇尔·阿克斯共同当选国际足联“世纪最佳女足运动员”，而1999年女足世界杯正是她获此殊荣的关键原因。在那届赛事中，她包揽了金球奖和金靴奖，攻入7球，帮助中国队闯入决赛，最终仅在点球大战中惜败于美国队。 在随后的十年间，她一直是北美和欧洲以外最出色的女足球员，也是中国女足的旗帜人物——自那以后，中国女足再未达到过那样的巅峰。

• 与米歇尔·阿克斯共同当选国际足联“世纪最佳女球员”
• 1999年女足世界杯金球奖和金靴奖得主
• 代表中国国家队出场超过150次，攻入106粒国际比赛进球
• 1996年奥运会银牌得主，1999年世界杯亚军
• 曾作为队长带领中国队度过最辉煌的时期，此后担任高级足球管理人员

#7 亚历克西娅·普特拉斯 — 西班牙 | 中场

亚历克西亚·普特拉斯在2021年和2022年连续两年荣膺金球奖，随后在2022年欧洲杯开赛前夕遭遇前交叉韧带撕裂，不得不从头开始重建。 她不仅在2023年强势复出并夺得世界杯冠军，更在2026年——即宣布退役的前几天——以队长身份率领巴塞罗那队第四次捧起欧冠奖杯，这正是她跻身女子足球史上最伟大球员之列的最有力佐证。 她效力14年，出战507场，斩获38座奖杯，攻入232球后告别足坛。

• 2021年和2022年女子金球奖得主
• 随巴塞罗那四次夺得欧足联女子冠军联赛冠军和十次西甲女子联赛冠军，并两度当选欧冠赛季最佳球员
• 2023年随西班牙队夺得世界杯冠军；创纪录的146次国家队出场，攻入40粒国际比赛进球，在西班牙女足历史上排名第二
• 代表巴塞罗那出战507场攻入232球——创下俱乐部女子队史进球纪录
• 2026年7月加盟伦敦城女狮队，签约三年，据报道年薪超过170万欧元，成为全球收入最高的女子足球运动员

#6 泽穗希 — 日本 | 中场

泽穗希创造了现代足球史上最具决定性的个人赛事表现。在2011年世界杯上——该赛事于东日本大地震及海啸发生数月后举行—— 她包揽了金球奖和金靴奖；在决赛对阵美国队的第117分钟，她接角球近门柱处一记挑射，将比赛拖入点球大战，最终日本队赢得比赛，成为首支捧起世界杯奖杯的亚洲国家。 当时她32岁，这是她第五次参加世界杯，而此前日本队在25次对阵美国队的比赛中从未获胜。

• 2011年国际足联世界足球小姐
• 2011年世界杯金球奖和金靴奖得主，攻入5球
• 在世界杯决赛第117分钟为日本队打入扳平比分的进球，近门柱处轻巧挑射破门
• 1995年至2015年间，六次参加世界杯，为日本队出场205次，打入83球，两项数据均为日本国家队纪录
• 35岁时结束国家队退役状态，于2014年夺得亚洲杯冠军，随后在2015年参加了个人第六次（追平纪录）也是最后一次世界杯，日本队在该届赛事中获得亚军

#5 米歇尔·阿克斯 — 美国 | 前锋/中场

米歇尔·阿克斯是该项运动中首位真正具备压倒性身体优势的球员，1991年女足世界杯堪称她的一场个人秀：六场比赛攻入十球，其中包括在2-1战胜挪威的决赛中包办的两粒进球。 此后，她回撤至中场中路——起初是为了减轻作为支点前锋时承受的身体冲击——并在接下来的十年里一边与慢性疲劳综合征作斗争，一边在这个位置上重塑了自己。她在1999年的决赛中打满了全场，当比赛进入点球大战时，她正在更衣室接受静脉输液。 国际足联将其评为“世纪最佳女球员”。

• 在1991年首届女足世界杯上，她六场比赛攻入十球，荣膺金靴奖
• 在1991年世界杯决赛对阵挪威的比赛中包办两粒进球
• 1991年创下25场比赛攻入39球的美国长期纪录
• 与孙雯共同当选国际足联“世纪最佳女球员”
• 1991年和1999年世界杯冠军；1996年奥运会金牌得主
• 在1990年代的大部分时间里，她一直带病坚持比赛，尽管饱受慢性疲劳综合征的困扰，最终于2000年退役，国际赛事进球数达105粒

#4 艾塔娜·邦马蒂 — 西班牙 | 中场

艾塔娜·邦马蒂是除米歇尔·普拉蒂尼和莱昂内尔·梅西之外，首位连续三次荣膺金球奖的足球运动员，而她是在场上技术要求最高的位置上实现这一壮举的。 她2023年的表现近乎完美：随巴塞罗那队包揽欧冠和西甲F联赛双冠，随后又在西班牙队首夺世界杯冠军之际荣膺金球奖。 她2025年的表现或许更为惊艳——在2025年欧洲杯开赛前几天，她因病毒性脑膜炎住院治疗，却依然荣膺本届赛事最佳球员。她将于1月年满29岁，这对榜单上的其他所有人来说都是个令人不安的事实。

• 2023年、2024年和2025年三度荣膺女子金球奖——她是首位三度获此殊荣的女性，也是历史上仅有的第三位实现三连冠的球员
• 2023年女足世界杯最佳球员，西班牙队在该届赛事中夺冠
• 随巴塞罗那四次夺得欧足联女子冠军联赛冠军，并在2021年决赛中破门得分
• 2024年随西班牙队夺得欧足联国家联赛冠军
• 2025年欧洲杯亚军，决赛点球大战不敌英格兰——但仍当选本届赛事最佳球员

#3 比尔吉特·普林茨 — 德国 | 前锋

比尔吉特·普林茨在2003年至2005年间连续三次荣膺国际足联世界足球小姐，这一纪录仅被玛尔塔超越。 她作为德国队的核心，带领球队在2003年和2007年连续两届夺得世界杯冠军，在首届夺冠时包揽了金球奖和金靴奖，并在第二届担任队长——决赛对阵巴西时，她打入的开场进球使她的世界杯生涯总进球数达到创纪录的14球。 普林茨17岁时首次参加世界杯，33岁时最后一次参赛，并成为首位三度闯入世界杯决赛的女性球员。

• 2003年至2005年连续三次荣膺国际足联世界足球小姐，此外还五次获得亚军
• 2003年和2007年两度夺得世界杯冠军，其中2003年以7粒进球荣膺金球奖和金靴奖
• 代表德国队出场214次，攻入128球，这两项数据均为德国国家队纪录
• 职业生涯世界杯进球14粒，与阿比·瓦姆巴赫并列历史第二，仅次于玛尔塔
• 随德国队五次夺得欧洲冠军，并于2000年、2004年和2008年三度获得奥运会铜牌
• 2002年随卡罗莱纳勇气队夺得WUSA联赛冠军

#2 米娅·哈姆 — 美国 | 前锋

米娅·哈姆曾保持世界进球纪录长达十四年，从1999年一直到2013年被阿比·万巴赫超越，但她在此榜单中的排名，却源于某种更难量化的因素。 1999年女足世界杯——当时哈姆登上各大杂志封面，玫瑰碗体育场内座无虚席，共有90,185名观众——标志着女子足球在美国具备了商业可行性，而她正是这一时代的象征。 她还于2001年和2002年蝉联了前两届国际足联世界足球小姐奖。
代表美国队出场超过270次，攻入158粒国际比赛进球，这一成绩在1999年至2013年间创下了世界纪录

• 至今仍保持着美国国家队144次助攻的纪录
• 2001年和2002年两届国际足联女子世界足球小姐奖得主
• 1991年和1999年世界杯冠军；1996年和2004年奥运会金牌得主
• 1999年世界杯决赛的核心人物，该场比赛90,185名观众的上座人数曾保持女子足球比赛世界纪录直至2022年，至今仍是国际女子足球比赛的最高上座纪录
• 2003年随华盛顿自由队夺得WUSA联赛冠军

第1名 玛尔塔 — 巴西 | 前锋

玛塔是史上最伟大的女足球员，其领先优势在榜单所有位置中最为显著。她六次荣膺国际足联世界足球小姐——其中五次为连续获奖（2006年至2010年）——比其他任何女球员都多出三次。 她在六届世界杯上攻入17球，这一数字超过了该赛事历史上任何球员（无论男女），并于2019年成为首位在五届世界杯上均有进球的足球运动员。

她取得这一切成就时，却从未获得过世界冠军头衔。 巴西队在2007年女足世界杯决赛中失利，并在2004年、2008年和2024年三届奥运会上均获得银牌；而在她职业生涯的大部分时间里，巴西足协对女子足球项目几乎未投入任何资源。 这一背景正是论据，而非借口：在足球史上，没有任何一名球员能在如此薄弱的体系支撑下走得更远。2025年，她以39岁高龄复出国家队，赢得了第四座美洲杯冠军，并在决赛中替补登场梅开二度。

• 六次荣膺国际足联世界足球小姐，其中包括2006年至2010年的五连冠——其他任何女球员获得该奖项的次数均未超过三次
• 17个世界杯进球——这是男女足历史上的最高纪录
• 首位在五届世界杯上均有进球的球员（无论男女）
• 以122粒国家队进球成为巴西男女足历史总射手王
• 2007年世界杯金球奖和金靴奖得主；三枚奥运会银牌
• 四次夺得美洲女子杯冠军，最近一次是在2025年，当时她以39岁高龄荣膺赛事最佳球员

荣誉提名

本榜单中第十名与第十一名之间的差距微乎其微，若采用不同的权重标准，排名将完全改写。

• 克里斯汀·辛克莱（加拿大）以190粒进球稳居国际赛事进球榜榜首——这一数字超过了万巴赫，也超过了哈姆——并曾在东京奥运会上夺得金牌。她未能入选的原因在于，加拿大队在大赛中的上限限制了她在世界杯上参与关键时刻的机会。
• 纳丁·安格勒（德国）是历史上唯一一位荣膺国际足联世界足球小姐的门将，她在2013年欧洲杯决赛对阵挪威的比赛中扑出两粒点球后摘得该奖项。在2007年女足世界杯上，她六场比赛均保持零封，其中包括在决赛中扑出玛尔塔的一记点球。
• 温迪·雷纳德（法国）在里昂期间八次夺得欧冠冠军，是足球史上进球最多的后卫之一，尽管法国队在她效力期间从未打入过重大赛事的决赛——而本榜单正是对这些大赛时刻的嘉奖。
• 阿达·赫格贝里（挪威）于2018年斩获首届女足金球奖，并保持着欧冠历史最佳射手纪录。 因抗议挪威女足队所受待遇而进行的五年抵制，使她错过了2019年女足世界杯；2020年1月前交叉韧带撕裂的伤势，又让她在同一时期缺席了20个月的比赛。
• 福米加（巴西）曾七次出战世界杯和七次出战奥运会，国际赛场生涯一直延续到四十多岁——这一长青纪录至今无人能及，无论男女。

最伟大女足球员的遗产与未来

这份榜单的构成本身就讲述了一个故事。前十名主要由20世纪90年代和21世纪初的前锋占据，那个时代，个人的卓越表现足以决定赛事的胜负。 榜单上最年轻的两位球员——邦马蒂和普特拉斯——都是中场球员，她们出自巴塞罗那青训体系，该体系注重位置打法而非单纯的运动天赋。这种转变反映出足球战术水平的整体提升。

这也意味着衡量伟大球员的标准正在提高。 阿克斯曾凭借六场比赛攻入十球夺得世界杯冠军；但在如今这些由专业教练指导且资金充裕的防守体系面前，这已不再可能。未来的入选者需要在一个多个周期内持续保持卓越表现，而非仅凭一次超凡的赛事表现。

两位值得关注的新星：巴塞罗那前锋维基·洛佩兹，她于2025年以19岁之龄斩获首届科帕奖；以及英格兰前锋米歇尔·阿吉曼，她在2025年欧洲杯替补登场时的表现，让她在年满20岁之前便跻身金球奖前五名。 到2027年巴西女足世界杯时，两人都将正值巅峰——这将是玛塔的主场赛事，也是新一代女足球员开始改写这一排名的绝佳舞台。