Rafael Nogueira
Cristiano Ronaldo devrait participer à la Coupe du monde de la FIFA 2026 – et tout porte à croire qu’il s’agira de sa dernière apparition sur la plus grande scène du football.
À 41 ans lorsque le tournoi débutera en Amérique du Nord, Cristiano Ronaldo vise une sixième Coupe du monde historique. Mais est-il assuré d’y participer ? Est-il suffisamment en forme ? Et quel rôle pourra-t-il jouer pour le Portugal ?
Voyons cela en détail
Ronaldo est-il disponible pour la Coupe du monde 2026 ?
Oui. Tous les doutes concernant les problèmes disciplinaires ont déjà été levés.
La FIFA a réduit sa suspension de trois matches suite à un carton rouge en 2025 à un seul match – une interdiction qu’il a déjà purgée contre l’Arménie. Cela signifie que Ronaldo sera éligible dès le premier match du Portugal en 2026.
D’un point de vue réglementaire, il n’y a pas d’obstacles. La seule question est d’ordre tactique
Les mots de Ronaldo : “Définitivement ma dernière Coupe du monde”
En novembre 2025, Ronaldo a confirmé que la Coupe du monde 2026 serait “définitivement” sa dernière. Il a également laissé entendre qu’il pourrait prendre sa retraite d’ici “un ou deux ans”.
Il est toujours sous contrat avec Al Nassr jusqu’en 2027, mais l’objectif est clair : une dernière tentative pour remporter le seul trophée majeur qui manque à sa carrière.
Une sixième participation à la Coupe du monde étendrait son palmarès. La gagner ? Cela redéfinirait entièrement son héritage
Roberto Martínez sur le rôle de Ronaldo en 2026
Le sélectionneur du Portugal, Roberto Martínez, a été clair : Ronaldo reste au centre de l’équipe, mais la sélection se mérite, elle n’est pas garantie. L’attitude est le facteur déterminant.
“Un joueur sans engagement n’est pas appelé”, a déclaré Martínez.
“
Cristiano est un exemple : il inspire le vestiaire et transmet son expérience”.
Sur le plan tactique, Martínez utilise désormais Ronaldo comme une arme spécialisée dans la surface de réparation plutôt que comme l’ailier plein d’énergie qu’il était à ses débuts. Ses déplacements attirent les défenseurs, créent des espaces pour Leão et Fernandes et obligent les lignes arrière à s’enfoncer plus profondément qu’elles ne le souhaiteraient.
“Nous l’évaluons de la même manière que les autres, et il est toujours à un niveau qui lui vaut d’être appelé”, confirme Martínez.
“L
‘équipe nationale est meilleure quand Cristiano est sur le terrain”.
Martínez a souligné qu’aucun joueur – y compris Ronaldo – n’est assuré d’être titulaire. La sélection dépend de la forme, de l’adéquation tactique et du niveau d’engagement
L’état de forme de Ronaldo au début de l’année 2026
Il y a des préoccupations mineures, mais pas de drapeaux rouges majeurs.
En janvier 2026, Al Nassr l’a mis au repos pour un match de championnat contre Al Riyad en raison d’une gêne musculaire ressentie à l’entraînement. Le club a expliqué qu’il s’agissait d’une précaution dans la gestion de la charge de travail plutôt que d’une blessure.
Il a également manqué une séance d’entraînement au cours d’une période chargée de la Saudi Pro League en raison de la fatigue.
À plus de 40 ans, le contrôle de la charge de travail est essentiel. Cependant, aucun rapport ne fait état d’opérations chirurgicales, de problèmes chroniques ou de blessures structurelles qui menaceraient sa disponibilité pour la Coupe du monde.
Il reste l’attaquant central d’Al Nassr
Comment Ronaldo se prépare pour 2026
Il ne s’agit pas d’une tournée de nostalgie. La préparation de Ronaldo est très calculée
L’explosivité avant le volume
L’entraînement privilégie désormais les courtes accélérations, la vivacité du premier pas et le positionnement sur le banc de touche plutôt que les séances d’endurance
Maintien de la force et de la puissance
Les levées du bas du corps, la pliométrie et les mouvements de type olympique restent au centre de l’entraînement. Il est essentiel de préserver le saut vertical et la puissance de tir
Gestion de la charge
L’intensité fluctue en fonction des matches de club. Les séances de récupération – travail sur la mobilité, natation, étirements dynamiques – sont aussi importantes que les journées de gymnastique intensive.
La nutrition, l’hydratation, la discipline du sommeil et le contrôle de la graisse corporelle restent des éléments d’élite. Il s’agit d’une gestion de la longévité de haute performance à son apogée
Le groupe du Portugal pour la Coupe du monde 2026 : À quoi s’attendre
Le Portugal entre dans le Groupe K aux côtés de
- Colombie – La principale menace, emmenée par la rapidité et le caractère direct de Luis Díaz.
- Ouzbékistan – Organisé défensivement mais inexpérimenté à ce niveau.
- Vainqueur du barrage intercontinental – Potentiellement la Jamaïque, la RD Congo ou la Nouvelle-Calédonie.
Sur le papier, le Portugal est le grand favori du groupe.
Ordre prévu : Portugal > Colombie > Vainqueur des éliminatoires > Ouzbékistan.
Du point de vue des paris, la victoire du Portugal dans le Groupe K sera probablement peu probable. Les marchés les plus intéressants pourraient être les suivants
- Marché des buteurs à tout moment de Ronaldo
- Les paris à handicap du Portugal contre les équipes moins bien classées
- Les marchés des tournois directs pour les demi-finales ou les quatre premières places
Si le Portugal termine premier de son groupe, il devrait affronter un troisième qualifié en 32e de finale, ce qui pourrait lui ouvrir la voie vers les quarts de finale.
Avec Bruno Fernandes, Rafael Leão, Rúben Dias et Ronaldo disponibles, le Portugal a de réelles chances de figurer parmi les quatre premiers
- Lire aussi : Les meilleurs sites de paris sur la Coupe du Monde de la FIFA 2026 – Classement des experts
Alors… Cristiano Ronaldo jouera-t-il en 2026 ?
Tout porte à croire que oui. Il est éligible, toujours productif et son entraîneur le considère comme précieux sur le plan tactique.
Commencera-t-il tous les matches ? Peu probable. Sera-t-il décisif quand il le faudra ? L’histoire dit qu’il ne faut jamais parier contre lui.
2026 semble être le dernier chapitre de la Coupe du monde de Ronaldo – et l’écarter n’a jamais été une stratégie rentable.