2025 年的足球将继续让全世界球迷为之着迷,这一点在中场争夺战中体现得淋漓尽致。本赛季英超最佳中场球员融合了战术智慧、创造天赋和防守勇气,决定着比赛的节奏和俱乐部的命运。从世界级的球员到中场无情的发动机,我们的2025 年英超 10 大中场排名参考了英超数据、俱乐部影响力、稳定性以及在球场两端的公认影响力。
随着英超联赛排名的白热化,这份榜单将成为本赛季谁是领军人物的权威指南–涵盖国内和欧洲赛事中的表现、重要数据以及这些中场大师为何配得上精英地位。
2025 年顶级中场的定义是什么?
选择2025 年英超联赛最佳中场不仅仅是进球和助攻。现代中场球员是多维的–集创造者、赢球者、节奏掌控者和过渡主力于一身。
我们的排名结合了2025/26 赛季前半段(截至 12 月中旬)的数据,这些数据来自WhoScored、SofaScore 和Transfermarkt 等平台,确保了球员状态、贡献和长期价值之间的平衡:
- 表现一致性–在联赛和欧洲赛事中保持顶级水平。
- 战术角色–在边前卫、边后卫或进攻型中场之间的适应性。
- 团队影响力–他们的存在如何改变俱乐部的活力、防守稳固性或进攻流程。
- 市场价值和认可度–目前在分析师和球迷中的价值和地位。
- 统计卓越性–可衡量的指标:进步传球、拦截、xA、每 90 分钟进球/助攻。
以下是简化的标准表:
| 标准 | 权重(百分比) | 所用指标 |
| 表现与状态 | 30% | 进球、助攻、比赛评分 |
| 战术智慧 | 20% | 位置、压迫效率、适应能力 |
| 团队影响力 | 20% | 有/无球员时的胜率,对比赛的影响 |
| 技术和创意质量 | 15% | 关键传球、带球、创造机会 |
| 市场价值与声誉 | 15% | 转会价值、奖项、国际认可度 |
这种多层次的评估确保了天赋型球员和控球型中场球员都能得到公平的认可。
英超十大中场(2025 年排名)揭晓
每个英超赛季都会重塑伟大中场的等级。
我们的专家评估融合了2025 年英超联赛 数据、冠军联赛状态和球队背景。从阿森纳(Arsenal)的结构性辉煌到利物浦(Liverpool)的动态转换以及切尔西(Chelsea)的复兴努力,这十位球员定义了现代发动机室。
以下是我们接下来要分析的英超 2025 年度十大中场球员名单:
- 布鲁诺-吉马良斯–纽卡斯尔联队
9.桑德罗–托纳利–纽卡斯尔联队
8.Martín Zubimendi– 阿森纳
7.菲尔-福登– 曼城
6.Enzo Fernández– 切尔西
5.Ryan Gravenberch– 利物浦
4.Martin Ødegaard– 阿森纳
3.Dominik Szoboszlai– 利物浦
2.Moisés Caicedo– Chelsea
1.Declan Rice– 阿森纳
现在我们将从 10 号球员开始逐一分析。
10.布鲁诺-吉马良斯–纽卡斯尔联队的心脏

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布鲁诺-吉马良斯不断证明自己为何是英格兰最全面的中场球员之一。这位巴西队长体现了纽卡斯尔的战术韧性和情感核心,在激烈的英超联赛和欧战赛场上推动着球队前进。
在2025/26 赛季的上半程,布鲁诺在各项赛事中贡献了5 个进球和 5 次助攻,保持了出色的稳定性。他在转场时的控制力和在压力下控制节奏的能力,是他在与强队比赛中取得胜利的关键。除了数据之外,他还能带动队友–往往是球场上最响亮、最显眼的领袖–这也是他在这份2025 年英超十大中场球员名单中的地位。
主要成就(2025/26 赛季至今):
- 🏆率领纽卡斯尔队夺得卡拉宝杯冠军(2025 年 3 月)
- ⚽在 25 场比赛(英超+欧洲)中打入 5 球,助攻 5 次
- 💪传球准确率超过 85%,防守回追能力强
- 🔝平均索法斯克评分保持在 7.2 分以上
布鲁诺不仅是纽卡斯尔的主心骨,他还是少数几个将南美天赋与英超顽强精神融为一体的中场球员之一。
9.桑德罗-托纳利–纽卡斯尔战术核心的重生

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在经历了动荡的一年后,桑德罗-托纳利在2025/26 英超赛季重新崛起,成为纽卡斯尔联队最严谨、战术最重要的球员之一。他在防守与传球之间取得平衡的能力让埃迪-豪(Eddie Howe)的球队既有结构,又有控制。
,托纳利在球外的聪明才智往往不为人所察觉–他能在危险出现之前破坏比赛,决定何时压上,何时放慢节奏。他在联赛中出场 17 次,打进 1 球并有1 次助攻,各项指标均名列前茅:传球成功率超过85%,51 次拦截,168 次回追。
托纳利的状态显示了他在经历挫折后的心理承受能力。他的稳定表现对于稳定纽卡斯尔中场至关重要,他与布鲁诺-吉马良斯(Bruno Guimarães)组成了英超最平衡的搭档。
主要成就(2025/26 赛季至今):
- ⚽在 17 场英超联赛中攻入 1 球,助攻 1 次
- 💥51 次拦截、61 次拦截、168 次回追
- 🎯在所有比赛中的传球准确率为 85-87
- 🔄本赛季至今参加了所有联赛比赛
托纳利可能不会成为焦点人物,但他的价值在于细节–能够悄无声息地赢得比赛的细节。
8.马丁-祖比门迪(Martín Zubimendi)–阿森纳沉默的中场支柱

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在 2025 年的夏季转会中,很少有球员能像马丁-祖比门迪(Martín Zubimendi)从皇家社会(Real Sociedad)加盟阿森纳那样产生战术影响。在这个充斥着炫技者的联赛中,祖比门迪靠的是控制和冷静–这个低调的引擎让阿森纳的创造力源源不断。
在2025/26 赛季的前半段,祖比门迪在22 场比赛中打进 2 球并有 3 次助攻,传球成功率高达 88.9%。让他脱颖而出的不是闪光点,而是可靠性–恰到好处的拦截、干净利落的渐进式传球以及位置意识,这些往往能在反击开始之前就将阿森纳从反击中解救出来。
他的影响力远不止于数据。祖比门迪的存在让德克兰-赖斯(Declan Rice)的位置略微靠前,从而打造出欧洲战术最均衡的中场之一。
主要成就(2025/26 赛季至今):
- ⚽各项赛事 2 个进球,3 次助攻
- 🎯88.传球成功率 9%;198 次传球进入最后三区
- 💪为阿森纳取得 29 分的联赛开局立下汗马功劳
- 🔄从西甲无缝适应英超节奏
祖比门迪不是在咆哮,而是在指挥–他是一位穿着球鞋的战略家,将阿森纳的中场变成了节拍器。
7.菲尔-福登–曼城的创意变色龙

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现在很难确定菲尔-福登的具体位置–边锋、球员或高级中场–但这正是他的危险之处。在瓜迪奥拉(Pep Guardiola)的带领下,福登的战术流畅性已日趋成熟;他不再是年轻的火花,而是曼城控制混乱的指挥者。
在2025/26 赛季的前半段,福登在各项赛事的 27 场比赛中打进 13 球并有 5 次助攻。对于一名中场球员来说,他的进球数是惊人的–这证明他是英超 2025 赛季在进攻贡献方面表现最好的球员之一。在15 次英超出场中,他与哈兰德(Haaland)和德布劳内(De Bruyne)的配合天衣无缝,为曼城的夺冠之路保驾护航。
福登的聪明之处在于他的时机把握–在各条战线之间游走,寻找半场空当,在不使比赛过于复杂的情况下控制节奏。
主要成就(2025/26 赛季至今):
- ⚽各项赛事 13 个进球,5 次助攻
- 🔁在 4 项不同赛事(英超、欧冠、英联、世俱杯)中均有贡献
- 🎯平均每 110 分钟贡献一粒进球
- 🏅曼城本赛季表现最稳定的球员之一
福登不只是创造,他还能决定比赛–这是真正英超球星的标志。
6.恩佐-费尔南德斯–切尔西的中场大脑找到了自己的节奏

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在经历了两个不稳定的赛季后,恩佐-费尔南德斯终于在切尔西找到了稳定的状态–在2025/26 赛季成为蓝军中场的技术大脑。马雷斯卡对他的战术信任得到了回报;恩佐现在能掌控节奏、组织进攻,并在进攻中做出更果断的贡献。
他在各项赛事的31 场比赛中打进 6 球并有 5 次助攻,这对于一名中场核心来说是非常突出的数据。恩佐的传球准确率高达 85%,再加上敏锐的位置感,让切尔西在转会期保持稳定。他与莫伊塞斯-凯塞多(Moisés Caicedo)的联系提供了平衡–一个突破防线,另一个突破比赛。
除了数据,恩佐在压力下的控制力才是他的特点。他正在学习何时赌博,何时回收,何时激发出不可预知的火花。这种在英超早期一度缺失的沉着冷静,如今已成为他最大的优势。
主要成就(2025/26 赛季至今):
- ⚽各项赛事 6 个进球,5 次助攻
- 🎯85.传球成功率 1%;在英超联赛中完成 107 次最后时刻传球
- 💪106次回追球;防守指标不断提高
- 🔵带领切尔西在国内和全球赛事中重新崛起
从世界杯神童到切尔西的稳定核心–恩佐的演变证明,真正的优质球员需要耐心培养。
5.莱恩-格拉文伯里奇–利物浦被低估的实力派球员

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瑞恩-格拉文伯里奇并不是球场上最响亮的名字,但他在2025/26 赛季悄然成为利物浦表现最可靠的球员之一。这位荷兰中场已经发展成为一名混合型威胁球员–强壮到足以保护球权,技术娴熟到足以推进比赛,当空当出现时又敢于进攻禁区。
在本赛季前半段,他出场 20 次,打进 3 球,助攻 3 次,表现出更高的稳定性和成熟度。传球准确率高达 87.9%,最后时刻传球超过120 次,格拉文伯里奇让利物浦的中场变得更加平衡,与多米尼克-索博斯莱(Dominik Szoboszlai)的进攻相得益彰。
本赛季他的与众不同之处在于他的耐心–他等待空当的出现,而不是强求。这种成长最终证明了斯洛特对他的长期信任。
主要成就(2025/26 赛季至今):
- ⚽在英超和欧冠联赛中打入 3 球,助攻 3 次
- 🎯87.传球准确率 9%,126 次最后时刻传球
- 💪本赛季回追 166 球
- 🔴在利物浦的第三个赛季,迄今为止表现最为稳定
格拉文伯里奇在控球时的冷静权威使他成为利物浦的新节奏–微妙但不可或缺。
4.马丁-厄德加德–阿森纳的创意指挥官

来源:x.com/afcstuff
即使在这个伤病和轮换频发的赛季,马丁-厄德加德依然是阿森纳体系的创意脉搏。这位挪威队长不需要华丽的数据来证明自己的价值–他的视野、压迫智慧和串联进攻的能力让米克尔-阿尔特塔(Mikel Arteta)的球队运转精准。
在2025/26 赛季的前半段,厄德加德在 14 场比赛中贡献了2 次助攻,同时保持了出色的传球准确率(在欧洲约为 90%)。虽然进球数有所减少,但他的基本指标–23 次前场带球、6 次创造机会、在欧冠比赛中完成 104/122 次传球–显示了他在协调阿森纳流畅中场方面的持续影响力。
改变的是他在防守方面的贡献。Ødegaard 已从一名纯粹的球员发展成为一名现代领袖,他能进行逼抢、拦截并在球外定下基调–这些特质往往在数据表上看不到,但在精英足球中却是无价之宝。
主要成就(2025/26 赛季至今):
- 🎯各项赛事 2 次助攻
- 💪19 次拦截,23 次进步带球
- 🔄90.冠军联赛中 34% 的传球准确率
- 🧠阿森纳的战术领袖和场上代言人
即使在较为平静的几个月里,厄德加德仍然是不可替代的–他是阿森纳的头脑。
3.多米尼克-索博斯莱–利物浦的爆炸引擎

资料来源:x.com/_SZD10
在英格兰,很少有中场球员能像多米尼克-索博斯莱(Dominik Szoboszlai)这样将活力与优雅完美结合。
在2025/26 赛季的上半程,绍博斯莱在各项赛事中出场 24 次,打进5 球并有 5 次助攻。他在欧洲冠军联赛中的表现尤为突出–6 场比赛中打入 3 球并有 3 次助攻,平均传球准确率达到 90%,每场比赛的覆盖距离达到惊人的33.4 公里。
他的特点不仅仅是输出,还有节奏。索博斯莱推动利物浦前行,就像一个服用了咖啡因的节拍器–他从不静止,总是要球,主宰着比赛的情绪节奏。克洛普的球队因他的不安分而茁壮成长。
主要成就(2025/26 赛季至今):
- ⚽各项赛事 5 个进球,5 次助攻
- 🏆欧冠表现突出:3 个进球,3 次助攻,90% 准确率
- 💨最高时速:34.49 公里/小时,出色的压迫覆盖能力
- 🔴利物浦欧战的关键人物
索博斯莱不仅仅是冉冉升起,他还是欧洲最全面的攻击型中场之一。
2.莫伊塞斯-凯塞多–切尔西的进攻型防守发动机

来源:x.com/CFCWasi
在经历了破纪录的转会费和不稳定的首个赛季后,莫伊塞斯-凯塞多终于在2025/26 赛季证明了自己的实力。
在本赛季前半段,凯塞多在 26 场比赛中贡献了4 个进球和2 次助攻,在英超联赛和欧冠联赛中均有突出表现。他90.3% 的传球成功率、不懈的努力以及平均7.48 的比赛评分使他成为联赛中最全面的中场球员之一。
在防守方面,他依然是精英:在欧冠比赛中,他的回追次数超过32 次,每场比赛的覆盖距离惊人。对于切尔西来说,凯塞多不再是一个项目,他是其他一切的基础。
主要成就(2025/26赛季至今):
- ⚽在 26 场比赛中攻入 4 球,助攻 2 次
- 🎯90.传球成功率 3%(英超+欧冠)
- 💪欧洲冠军联赛小组赛 32 次回追
- 🔵切尔西本赛季最佳球员之一
凯塞多从潜力股到领袖的转变是 2025 年英超联赛最大的成功故事之一。
1.德克兰-赖斯–阿森纳无情的中场大将

来源:x.com/Arsenal
毫不意外,德克兰-赖斯在我们的2025 年英超十大中场排名中名列榜首。他不仅是阿森纳的中场支柱,还是他们的战术良知、情感领袖,也是英超目前最全面的中场球员。
在2025/26 赛季的上半程,赖斯已经出战24 场比赛,打入 2 球并有 6 次助攻,同时在各项赛事中保持着世界级的稳定性。他控制节奏、突破防线和主导对决的能力无人能及。
从数据上看,他依然是精英球员–传球准确率超过 90%,出牌极少,位置纪律近乎完美。但赖斯的与众不同之处在于他对时机的把握–正确的拦截、正确的传球、正确的跑位。阿森纳对比赛的控制往往反映了他的情绪。
主要成就(2025/26 赛季至今):
- ⚽24 场 2 球 6 助攻
- 💪平均索法斯克评分 7.4 分;一贯表现出色
- 🎯传球准确率超过 90%,犯规或吃牌极少
- 🔴阿森纳战术核心,身价 1.2 亿欧元
德克兰-赖斯不仅在本赛季再创佳绩,他还为英超中场球员树立了标杆。
荣誉提名–英超中场的准精英们
英超联赛 2025 赛季的阵容深度令人难以置信–有几名中场球员在另一天也能轻松进入这份榜单。虽然他们未能进入我们的2025 年英超十大中场排名,但这些球员将继续塑造他们球队的成功故事,他们的状态、潜力和影响力值得肯定。
Rodri(曼城)—曼城统治力的节拍器。他的控制力和战术智慧依然是精英中的精英,但由于伤病的影响,他的表现略有下滑,仅排在前十之外。
摩根-罗杰斯(阿斯顿维拉)–在乌纳伊-埃梅里手下崭露头角。罗杰斯集速度与精准于一身,以超乎年龄的自信在边路活动。他的创造力将维拉推向了欧战赛场。
TijjaniReijnders(曼城)–曼城本赛季的闪光点之一。
摩根-吉布斯-怀特(Morgan Gibbs-White)(诺丁汉森林)–在这支苦苦挣扎的球队中,吉布斯–怀特是富有创造力的核心。吉布斯-怀特的运球和远见继续给人留下深刻印象,他承担了森林队的大部分进攻任务。
哈维-西蒙斯(托特纳姆热刺)–西蒙斯已成为热刺的进攻磁铁。电光火石般的速度、近距离控制和天赋让他成为欧洲最令人兴奋的年轻球员之一。
如果他们的状态继续保持,或者他们所在的球队排名进一步上升,那么这些球员都有可能进入明年的足球超级联赛排名。竞争非常激烈–这正是英格兰足球的魅力所在。

来源:x.com/xavisimons
传承与未来–英超中场球员的新黄金时代
每一代人都有自己的偶像–杰拉德(Gerrard)、兰帕德(Lampard)、斯科尔斯(Scholes)–但2025/26 赛季感觉像是英格兰中场卓越表现的转折点。这不仅仅是一个杰出球员的问题,而是整个精英人才生态系统对这一角色的重新定义。
现代英超中场的设计是混合型的。德克兰-赖斯(Declan Rice)以沉着冷静和精湛的防守能力领衔;索博斯莱(Szoboszlai)和福登(Foden)则增加了天赋和终结能力。凯塞多(Caicedo)和费尔南德斯(Fernández)等球员则将老派的狡黠与现代的精准完美融合。更难能可贵的是,他们的适应能力非常强–像前锋一样逼抢,像球员一样传球,像后卫一样奔跑。
从战术角度看,未来在于多面手。现在,主教练们需要的是能反转、能轮换、能将防守结构带入进攻体系的中场球员。这份名单中的佼佼者已经本能地做到了这一点。这就是为什么俱乐部要为他们支付三位数的转会费–他们不仅仅是球员,他们是整个战术的体现。
而就在这一顶级阵容之外,还有一股浪潮在等待着他们–哈维-西蒙斯、雷伊恩德斯、吉布斯-怀特--他们渴望推翻当今的王者地位。未来五年对英超中场身份的定义可能超过自本世纪初以来的任何时代。
信息很明确:我们正在见证平衡的黄金时代–技术艺术与战术智慧完美同步。
常见问题 – 英超中场球员 2025
- 谁是 2025 年英超最佳中场?
阿森纳队的德克兰-赖斯集防守控制力、领导力和创造力于一身,高居榜首。 - 到目前为止,2025 年哪位中场球员的数据最好?
多米尼克-索博斯莱在 2025/26 赛季上半程的进球数和助攻数在中场球员中遥遥领先。 - 谁是目前英超最有价值的中场球员?
根据《转会市场》的估算,德克兰-赖斯的市场价值最高,约为 1.2 亿欧元。 - 2025 年,哪位年轻中场给人留下的印象最深?
莱恩-格拉文贝克和哈维-西蒙斯都因其快速发展和稳定性而引人注目。 - 莫伊塞斯-凯塞多在切尔西的角色有何独特之处?
他将防守强度与进攻能力的提高融为一体,重新定义了box-to-box 的角色。 - 谁能在下赛季跻身前十?
罗德里、吉布斯-怀特和雷恩德斯都是有力的候选者,这取决于俱乐部的状态和出场时间。